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我国约一亿人有膝关节疼痛,骨科医生建议他们做这些训练
随着人口老龄化,我国膝关节骨性关节炎的发病率逐年升高,最新数据显示,我国膝关节骨性关节炎的患病率为8.1%,全国约1亿2000万人受膝关节骨关节
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不要给别人随便按摩的部位,如果经常按摩,建议你了解一下
#2021春节医路守护#现在可以按摩的地方很多,为什么会有这样的感慨,甚至理发店也在按摩。我去理发店理发,洗完头,坐着等理发师,结果旁边来个人就
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腰部的两边的赘肉怎么减?
腰部两边的赘肉形成好似一个年龄段的象征,三十岁之后的女性身材走样就是从腰腹部的赘肉开始的。腹部的赘肉还可以一口小气吊着,但是腰两边的赘肉你再怎么
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腰椎间盘突出医生A建议手术,医生B不建议手术,该听谁的?
相信很多人都会遇到类似的问题,同样的疾病看诊不同的医生,得到两种截然相反的治疗意见,本来治疗方式是有医生根据病情来选择的,当出现不同医生有不同治
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肩周炎锻炼恢复太疼,有没有别的更有效的治疗方法?
肩周炎多发生在五十岁往后的人群,这个年纪的人身体各项机能下降,其中关节囊、滑囊、腱鞘肌腱等出现不同程度的退行性改变,所以相对更容易受伤,有的时候
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腰痛为什么要练小燕飞?
腰痛为什么要做小燕飞?很多腰痛的人医生都会建议进行小燕飞的训练,一些能够长期坚持小燕飞训练的人,腰痛确实会有很大改善。其实小燕飞是对我们脊柱深层
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骨科医生建议中老年人经常做的缓解、预防膝关节骨性关节炎的运动
常言道:“人老腿先老”,要想人不老,腿得好好保护好,可是随着年龄增长,骨骼和关节的老化,骨性关节炎避无可避,再加上日常中不利于膝关节的健康的习惯
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痰多、流鼻涕别只知道吃药,按摩这四个位置有意想不到的效果
#2021春节医路守护#痰多、流鼻涕这就是感冒最常见的症状了,通常就是药店买各种感冒药吃。但是你可能不知道,有的时候痰多、流鼻涕并非就是感冒导致
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舌苔太厚怎么办?要不要把它刮掉?
舌苔在中医望诊中有重要意义:中医认为舌苔由胃气所化生,是覆盖在舌面上的一层薄垢。一般来说正常人是没有舌苔或者有一层非常薄的舌苔,能够看到舌头的情
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不拍片也能知道膝关节是否有积液,积液到底该不该抽?
正常膝关节腔内有少量关节液,帮助我们在膝关节活动的时候减少关节之间的摩擦,以及营养关节极其软骨。所以说关节液是必要的,有的时候我们关节液分泌不够
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为什么都说胖子的肾不好?难怪太胖不好找女朋友
肥胖是会直接引起肾脏的损害的,这点并非危言耸听,具体会有那些表现呢?今天就来跟你聊一聊肥胖是怎么伤的肾,你或许听说过胖的人性能力相对要弱一些是不
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这些伤肾的药医生都不敢乱吃,药店里的人还会推荐给你
回想以前父母生病了都想着能抗就抗一下,再不济也就是搞些草草来吃,熬个几天也能好,现在时代不一样了,很多人生病了轻的都自己买药来吃,稍重一些的就去
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足疗能有什么坏心思?经常足疗的人就知道,足有多重要
脚是我们的跟基,被藏在了鞋袜里,特别是一些人足是畸形的,更不愿意让别人看到。工作这些年我也看了不少脚,他们因为畸形而出现疼痛,不得不进行治疗,所
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不同年龄段的儿童睡眠时间,你家宝宝是这样睡觉的吗?
人类 m一生中约1/3的时间在睡眠,睡眠的重要性也不言而喻,睡不好会影响孩子智力、身高、记忆力等功能。
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给宝宝过早吃盐好不好?很多父母的观念习惯往往会害了孩子
很多家长都很担心市面上的各种添加剂,怕会对孩子的健康造成影响,但是对于日常菜肴中最常见的一种添加物却视若无睹,这种添加物就是盐。
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阻碍儿童语言发育有哪些原因,早看早知道
他们普遍认为:【口肌训练】和【言语训练】是差不多的内容,尤其那些没有语言、或者语言能力不好的孩子,家长们都想给孩子上专业老师的口肌课。